Caminhada orientada é realizada semanalmente

O amanhecer das terças-feiras é convite à participação na caminhada orientada promovida pela Secretaria da Saúde que iniciou recentemente através de uma iniciativa proposta a população no dia da Saúde na Praça . As atividades acontecem nas terças-feiras com saída as 6h30 de frente do Centro Esportivo e Recreativo Professora Clarice Izabel Mazutti Gluzezak. A atividade é orientada pelo profissional de Educação Física, professor Felipe Falossi.

Conforme ele, já foram realizadas três caminhadas e o objetivo é ampliar os dias da atividade, pontua. Destaca que a caminhada é uma atividade física que pode ser realizada por qualquer pessoa, independente da idade e do condicionamento físico, e que pode trazer diversos benefícios para a saúde, como a melhora do sistema cardiovascular, diminuição dos sintomas de estresse e ansiedade, fortalecimento muscular, melhora da postura corporal e diminuição do inchaço, pontua.